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我国的著名小吃（五个）？

中国105个城市必吃菜！

1.台北：鸳鸯火锅

很多香港艺人都为之疯狂，据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾。火锅最重要的是汤底，有多少店就有多少种汤底，但没有人知道汤底的材料和制作方法。跟吃川菜一样，火锅的麻辣程度是分等级的，鸳鸯火锅是一半辣一半不辣，任君选择。有别于其它火锅的是，材料里不可缺少的是鸭血，还有豆腐、牛肚、牛什、鸡肉等。价格丰俭由人，折合人民币100元到上千元。

2.高雄：蚵仔煎

蚵仔是高雄特产，是壳类海产的一种。先用线粉搅拌蚵仔，然后把鸡蛋打散放油煎，让鸡蛋包着蚵仔，像鸡蛋饼一样。

3.台南：炒鳝鱼

台南特产。佐料有糖、盐，以及九王，虽然用炒的做法，但鱼依然可以保持鲜美，还带着淡淡的甜味。

4.香港：烧腊

烧腊包括烧鹅、乳鸽、乳猪、叉烧以及一些卤水菜式。一般先用秘制的酱汁淹制一段时间再放到炉里烤，烧鹅、乳猪皮脆，肥美，口味略带广东人喜爱的甜味。深井烧鹅、花田乳鸽是其中的“老字号”。广东人逢年过节上香拜神都会带上乳猪，**（视）开镜也喜切乳猪图吉利。卤水菜式相对清淡，卤水鹅掌（翼）、卤水鸭肾等。

5.哈尔滨：得莫利炖活鱼

哈尔滨郊区靠着马路边有一个叫得莫利的小村庄，村里人在路边上开了个小吃店招待路上歇脚吃饭的过路人。把豆腐、宽粉条子和乌苏里江里捞上来的鲤鱼炖在一起吃是老乡们吃个热乎的老做法。后来菜的做法不胫而走，传遍了城里的大街小巷。哈尔滨人说：要是外地朋友不喜欢吃西餐和东北大菜，咱们吃得莫利炖活鱼去。

6.大连：咸鱼饼子

咸鱼饼子从当地农村流入城市，现在所有小馆子大饭店都吃得上。鱼是秋天的海鱼，有棒鱼也有黄花，巴掌长，放了姜葱盐腌，腌好了用油煎的焦黄。饼子是陈年的苞谷面掺了豆面白面发的。把锅烧上水，饼子贴在锅四周，想吃啊？等着熟吧！

7.梅州：客家酿豆腐

千年古城梅州，有“客都”之称，中原人“衣冠南迁”到这里，不但带来了读书皆上品的风气，也形成了自己的饮食文化客家菜。火柴盒大小的水豆腐炸成金**，把猪肉鱼肉做成的馅“酿”入其中，放进葱花，香油，盛在鸡汤瓦煲内焖着，直到香气四溢。想来到了梅州的客家人一时无麦可包饺子，才创出如此美味。

8.齐齐哈尔：杀猪菜

过年了，村里一户人家杀了头猪，这后腰腿的都是好东西，剩下的肥肉下水怎么吃？这就有了杀猪菜了：自家腌的酸菜做的血肠再加上肥肉原料就齐了。要好吃大肥肉不能腻，要切成片放进过锅里煮了过油，然后和酸菜、血肠一起炖。农村里灶膛火映着大娘的脸，锅里放了姜蒜的炖菜煮得咕嘟，咕嘟。等这杀猪菜传到了城市，城里饭店加多了工序，用足了料。

9.湛江：本地鸡

湛江旧称“ 州湾”，与茂名、阳江等地饮食习惯相通，湛江菜属粤西菜之列讲究粗料精制，原汁原味。湛江本地鸡一度风行广州食肆。正宗的湛江鸡选自湛江信宜县吃谷米和草长大的农家土鸡，是生长速度慢或生下头一窝蛋小母鸡，这样的鸡肉质纤维结实，易积聚养份。做好的鸡外表金黄油亮，入口皮爽肉滑，香味浓郁，再加上一碟香油蒜汁蘸料，“惹味”得很！

10.延安：羊腥汤

延安好吃的东西很多：洋芋擦擦甘泉豆腐子长煎饼，最应该尝一尝的是羊腥汤。羊肉，羊杂加上作料熬的汤，原料做法简单的很。围着羊肚手巾的老乡蹲在一起，手里捧着冒着热气的羊汤，在四季平均气温只有9摄氏度的延安，这个冬天不太冷。

11.西安：凉拌驴肉

驴肉具有补气血，益脏腑等功能，有“天上龙肉，地上驴肉”民谚。陕西关中盛产驰名全国的“关中驴”。自清代咸丰年间起就有凤翔腊驴肉，古时驴肉只有生熟两种吃法，现在又多了驴肉汤锅和肉炒菜，加入了川菜和药膳作法，肉美、味鲜。

12.湘潭：毛家红烧肉

毛家菜因毛主席故乡而闻名，毛家红烧肉主席赞不绝口。正宗的毛家饭店位于湘潭韶山冲，这里的红烧肉选的是五花腩，把五层三花的肚腩肉用冰糖八角桂皮先蒸再炸后入锅放豆豉作料，做法非常讲究和复杂。做好的毛家红烧肉色泽金黄油亮，肥而不腻，十分的香润可口。

13.广州：老火靓汤

煲汤是广州主妇的必修课。地道的广州人没有不喜欢喝汤的，不管是家里作的还是大小馆子里卖的，广州的老火靓汤不外乎一个目的——滋补！夏天冬瓜煲排骨加扁豆，赤小豆降火，冬天花旗参煲鸡祛寒。

如果你刚到广州，上了出租车司机大佬会告诉你：这里的水很热气呀，脸上会长痘痘，要喝汤吃凉茶……

14.顺德：菊花鱼生

顺德自古都是富庶之地，当地人劳作之余，喜用本地物产精心烹调，互相品评，整体厨艺颇高厨师输往广州、港澳及东南亚一些城市，“食在顺德，厨出凤城”。顺德菜式以清、鲜、爽、嫩、滑为特色。在闻名的炒牛奶、顶骨大鳝之外，菊花鱼生也更具是代表性风格。

还有顺德大良镇的双皮奶、陈村的鱼饼……

15.延吉：狗肉火锅

到了延边朝鲜族自治州，不吃狗肉可不行。跟全国其它地方一样这里也流行吃火锅，朝鲜人的狗肉火锅。特色锅底，炖的是狗肉，狗杂狗排骨。除了鲜就是辣。可能是延吉太冷，因此狗肉大补还要加辣椒。一年四季吃，夏天吃最好，治感冒！

16.长春：地三鲜

我国民间历来有立夏之日尝地三鲜、树三鲜、水三鲜的习惯。说起这地三鲜，指的是新鲜下地的时蔬：苋菜、元麦和蚕豆（或是蒜苗），炒在一起吃的就是鲜嫩。到了长春，地三鲜成了当地的名菜。现在也有把土豆、茄子、辣椒炒在一起三鲜。这可是地地道道的东北菜。

17.佳木斯：酸菜猪肉炖粉条

东北人爱吃炖菜，吃起来名堂也多，什么大鹅炖土豆、小鸡炖蘑菇、猪肉酸菜炖粉条子，还都能顾名思义，也无一不是寒风里腊月天吃的乡土菜。东北高棵大白菜腌渍的酸菜切成的火柴梗子粗细的丝，帮白叶绿，久煮不糜。本地的土豆粉则易熟耐煮，出锅黄白鲜亮用筷子挑起简直是春柳倒挂。用杀猪时煮肉和骨头的老汤，放入爆炒过的五花火炖出的猪肉酸菜粉条子，可口的香气绕屋脊！

18.沈阳：四川火锅

就像在其它城市，四川火锅一样风行于沈阳的大街小巷。四川火锅的味道厚重讲究鲜辣不但和 东北菜的浓烈粗犷相似，也正投了沈阳人脾气对了沈阳人的口味。说起来吃辣，东北人也是佼佼者，其实真正到了沈阳四川火锅店的老板们才感觉找对了地方，沈阳人的热情简直让他们把这里当成了第二故乡。

19.呼和浩特：蒙古烤肉

马背民族的地道风味是烤出来的。等你进过了蒙古包，喝过了奶茶，双手过热情好客的牧马人双手递过来的哈达！等你围着熊熊篝火，享受着草原徐徐微风送来的烤肉香，你肯定会想起“风吹草底见牛羊”。

20.北京：水煮鱼

‘麻上头，辣过瘾“，本是重庆的名菜，如今却在京城流行得一塌糊涂。间接反映了川菜在北京的重新崛起和东北家常菜的没落。水煮鱼工序简单：将新鲜的鱼切成薄片，用盐稍稍腌渍一下，再上滚水氽。真正味道的好坏关键取决于麻椒、辣椒原料的好坏以及熬制红油的水平。

21.吉林：狗肉汤

在吉林的朝鲜饭店，所有的狗肉汤都是当天的新鲜肉一天一炖，没有老汤。这样做出来的狗肉汤叫清汤。要吃狗肉，名堂多了狗肉炖豆腐、狗肉干白菜、狗肉火锅。可不管你吃什么样的狗肉，一碗狗肉汤可少不了，这一碗汤入口，回味一下，觉得鼻腔里都有了香气这狗肉才会越吃越香。

22.深圳：重庆老火锅

深圳好像是一个很容易登陆的城市，什么格的饮食都能找到一席之地，当然现在最热的是火锅。一家叫深圳易的网站就推出了“火锅”的饮食专题。重庆火锅、（火加巴）子火锅、原汁原味古法火锅、潮泰火锅、肥牛火锅、徽派火锅、“谭鱼头”火锅、日式火锅……好一场火锅大比拼！

重庆火锅以麻辣为主，咸鲜、酸辣味兼有，分清汤火锅、红汤火锅和鸳鸯火锅。它以调汤考究见长，具有原料多样，荤素皆可，适应广泛，风格独特，场面热烈等特色，因而最热辣鹏城。

23.珠海：黄骨鱼

四川人吃的黄辣丁，南方人叫做黄骨鱼。珠海是一座吃惯海鲜的城市，又多移民，没有什么自己的菜系，只好嘴大吃四方。这款时兴的黄骨鱼，就是湘菜出品。

24.厦门：水煮活鱼

这道菜近年的走红至少说明胃口一直非常挑剔甚至顽固的厦门人对川菜的认同，很多人把这归结为这个城市外来人口的剧增所导致的外来菜式在厦门的大举登陆。仅2000年一年，门这个人口仅60万的小城稍上档次的川菜馆就新开了近30家。

但水煮活鱼的味道也的确不错，虽用料简单且大众（草鱼），烹

制方法也未必奇特（水煮），但其辣与鲜的奇妙结合既满足了厦门人

对鱼类海鲜持久不易的好味，同时也是其传统“沙茶情结”在整个川

菜流行大趋势中的延伸。

25.龙岩：酒醉河田鸡

这称得上是一道客家经典菜了，前些年曾在闽粤的一些城市（如福州、厦门、潮州等）流行，但是在龙岩，即便现在川、湘菜已席卷全国，这道酒醉河田鸡仍然可称上是常盛不衰。

出自长汀的河田鸡号称世界五大名鸡之一，据说以三黄（嘴、脚、毛）三黑（两翅、内侧、尾端）三叉（冠顶及两爪）著称，但这道菜最绝的却是在酒上，只有用客家酒酿烹制才能做出集鲜、嫩、香于一鸡的美味。

26.成都：泡椒墨鱼仔

一个叫“毛了”的作者是这样写川味海鲜的：自海鲜变节从了川菜以后，它仿佛焕发了它的第二春！铁例之一便是泡椒墨鱼仔。

这菜全靠四川的泡海椒（子弹椒），要选色泽鲜红、体大肉厚的海椒，泡的也需恰到好处。成菜红白分明，赏心悦目！泡椒的味全在墨鱼仔里面，还带点回甜的味道。

27.宜宾：黄辣丁鱼火锅

长江边上的黄辣丁，是“巴实黄辣丁”。啥叫“巴实”？这是四川话，就是好得不能再好的意思。

在宜宾做出的黄辣丁不是红烧或清蒸，而多是川菜的吃法，黄辣丁鱼火锅，肉质鲜嫩，无比。

28.长沙：干窝带皮蛇

2000年口味虾在全长沙市狂热，家家餐馆、排档无一不做口味虾，而随着近期草龙虾的断档，与它一同出道的口味蛇就顺势占了上风。口味蛇与口味虾有异曲同工之妙，把蛇剁成条同样是用湖南的特产辣酱、大料、香叶、青红尖椒，葱姜味精一炖猛煨。大火炒制后还用子火煨透、入味。淋了汁摆在盘中，肥肥的蛇段已被浸通体红亮，蛇肉紧实，丝丝泛着透明的油光，顺着肌理一咬，弹性十足的蛇肉在舌间就渐渐化成了香气，那种随后觉出的辣，辣得人猛吸凉气却也欲罢不能。

29.海口：砂窝文昌鸡

号称海南“四大名菜”之首的文昌鸡因产于海南文昌市而得名，重约1.5千克左右，传统吃法是白斩，最能体现文昌鸡鲜美嫩滑的原汁原味。同时配以鸡油鸡汤精煮的米饭，俗称“鸡饭”。海南人称“吃鸡饭”即包含白斩鸡在内。在全国砂锅一片热的影响下，海南的文昌鸡也有砂锅化趋势。

30.三亚：红咖哩金瓜加积鸭

加积鸭，俗称“番鸭”，是琼籍华侨早年从国外引进的良种鸭，其养鸭方法特别讲究：先是给小鸭仔喂食淡水小鱼虾或蚯蚓、蟑螂，约二个月后，小鸭羽毛初上时，再以小圈圈养，缩小其活动范围，并用米饭、米橡掺和捏成小团块填喂，20天后便长成肉鸭。其特点是，鸭肉肥厚，皮白滑脆，皮肉之间夹一薄层脂肪，特别甘美。再以红咖哩与金瓜，更显活色生香。

31.南昌：藜蒿炒腊肉

鄱阳湖的草，南昌人的宝——说的就是这道菜。南昌与九江两大城市联手制造的这道菜虽不昂贵，却是江西人的爱物，一有机会就点给外地朋友和离开江西太久的人吃。藜蒿是鄱阳湖区特有的一种水草，中医认为其味甘、性平、微毒，可清热、利湿、杀虫。藜蒿取其嫩茎与腊肉合炒，加些韭菜才能“衬”出藜蒿的“原香”。结局是腊肉咸香柔软，藜蒿脆嫩香甜。湘菜中也有这道菜，但是取藜蒿根炒，且陆上藜蒿不够香脆。

32.赣州：赣南小炒鱼

很多人不小心把赣南小炒鱼说成赣南炒小鱼，大谬。“鱼饼”、“鱼饺”和“小炒鱼”合称赣州“三鱼”。赣南小炒鱼是明代凌厨子首创的地方风味菜，吃到今天还流行。因为是小酒（赣州习惯称醋为小酒）炒鱼而得名。小炒鱼选用鲜草鱼，去掉鱼头鱼尾，批成块状，加以生姜、四季葱、红椒、小酒（醋）、酱油、水酒等作料烹而成。色泽金黄、味鲜嫩滑、略带醋香。

33.萍乡：辣子炒薰肉

“江西人辣不怕”，辣在萍乡。因为毗邻湖南的关系，萍乡人在吃辣上煞是生猛，据说连水蒸蛋都要放辣椒末。辣子炒薰肉则是典型的辣菜，但辣味补给到了薰肉身上，使薰肉香的抒发更加酣畅浓烈。

34.吉安：井冈山烟笋烧肉

八百里井冈是竹的海洋，不同品种的竹笋易制成笋干。将煮过的笋用炭火焙烤干，因为呈黑褐色，叫乌烟笋。以其烧肉，肉味甘美，而笋味绵长。

35.安顺：炒饵块

饵块烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可，炒饵块最显饵块的丰采。把饵块切成寸方小薄片，加火腿片、酸腌菜末、大葱、韭菜、豌豆尖炒制，浇以甜、咸酱油，拌以少许油辣椒，吃起来香甜浓厚，咸辣醇正，色彩丰富，浓烈如油画。

36.银川：雪花羊肉

雪花羊肉为一贯以腥膻味厚著称的羊肉制造了一种最浪漫轻盈的联想。此菜以熟白羊肉片去皮拍松，切成骨牌块又加料渍匀。再用鲜牛奶、鸡蛋清拌进了鸡肉、鳜鱼肉的细茸，入小笼屉蒸透后撒上了百合粉，复杂的工序至此还远未结束，将抽打起泡的鸡蛋清分别舀在蒸透的羊肉块上才是形似雪花冰莹玉洁的由来。坐勺上火，再层层加料、勾芡，最后淋入鸡（鸭）油，一道造型爽亮，入口松软鲜嫩，如雪花之即融的“雪花羊肉”这才终于大功告成。用工之考究实在很有些贾府茄子的味道。

37.柳州：螺丝鸡

能进晋式满汉全席的二十四座底，成为席面24道菜中的一味，螺丝鸡确有非凡之处。而事实上这种下蛋鸡的市场价并不贵。

38.泸州：鱼头火锅

四川火锅起源于长江与沱江交汇处的川南重镇泸州，这里的火锅业兴旺，造就了许多品牌的火锅店。鱼火锅有长江鲜鱼黄辣丁、沙锅鱼、半汤鱼，家常麻辣，鲜美而不燥火，川南风味突出。

39.敦煌：双塔鱼

敦煌食风受草原游牧民族的影响较大，“烤全羊”是市内所有饭店、宾馆必有的一道菜。但“安西三绝”——饮锁阳酒，品瓜州瓜，食双塔鱼，是安西也是敦煌饮食文化之源流。锁阳酒以药固精壮阳，瓜州（即敦煌）出蜜瓜已有3000多年历史。周穆王宴请西王母及诸侯即有瓜州蜜瓜；双塔淡水鱼肉脂细嫩爽口，为今日敦煌“大汉雄风”、“盛唐气象”、“敦煌新景”、“市井百吃”四大美食系列之中的保留菜单。

40.泉州：姜母鸭

泉州人嘴馋，古城美食街上，**姜母鸭大受欢迎。泉州人“补冬”买鸡鸭虾蟹，图方便则买现成的姜母鸭。泉州的姜母鸭分别从**和厦门传过来，是闽菜烹饪一绝。

姜母鸭有咸、淡、辣三种口味制作，做法是猛火开、温火炖、补

药下锅翻三翻，起锅油而不腻，口味特，流香溢彩。

41.彭州：九尺板鸭

彭州的鹅鸭脖子都特别长，伸遍川西，整个平原都在流口水。彭州是成都近郊素有养鸭传统的市，九尺镇是彭州的小家禽集散地，农民将一只只刚宰杀的鹅、鸭装上车，运往成都，成都人吃“九尺鲜鹅肠火锅”正上瘾。

最“常青树”的还属九尺板鸭，它已是四川名“鸭”级的美食了。

42.南阳：镇平道口烧鸡

一定要在南阳的梅溪肘子、肉丸扣碗、白土岗辣子鸡等美食中选一道，南阳人忍痛割爱还是选了道口烧鸡。你吃过整鸡一抖骨肉分离的烧鸡吗？从清宫御膳房的御厨那里出来的烧鸡秘方，成就了三百年口碑的道口烧鸡。

43.邵阳：爆炒猪血丸子

邵阳人会做生意，湖南发哒大财的都是些邵阳人。宝庆猪血丸子，亦称血粑，是邵阳的传统食品，主要原料是豆腐，先用纱布将豆腐中的水分滤干，然后将豆腐捏碎，再将新鲜猪肉切成肉丁或条状，以适量猪血、盐、辣椒粉、五香粉以及少许麻油、香油、味精、芝麻等佐料，搅拌匀后，做成馒头大小椭圆形状的丸子，放在太阳下晒几天，再挂在柴火灶上让烟火熏干，烟熏的时间越长，腊香味越浓。也有做一铁架，架下用火炉焚烧锯木屑、糠皮、谷壳或木炭熏烤，此种熏法特别讲究火候，不能过急过猛，否则口味不佳。丸子熏干后即可食用。但最流行的吃法是爆炒了。

44.西双版纳：傣味拼盘

北纬21度10分—22度40分，东经99度55分—101度50分，西双版纳是地球上北回归线沙漠地带上唯一的一片绿洲。香芋草烤鱼、香竹饭、油炸青苔、炸牛皮之后，最应该品尝的大概就是这道傣味拼盘了。

45.天水：天水杂烩

天水被誉为“陇上小江南”。报人范长江先生《中国西北角》写道：“甘肃人说到天水，就等于江浙人说道苏杭一样，认为是风景优美，物产富裕，人物秀美的地方”。

在天水呱呱、水浆水、天水猪油盒、秦安麻腐馍、秦安肚丝汤等小吃之外，还有更受欢迎的天水杂烩。把鸡蛋清和蛋黄搅匀，摊成薄饼。取鲜五花肉剁碎，放入盐、粉面、花椒后拌匀，加在两层薄蛋饼中间压平，上笼蒸熟，切成条形，便做成夹板肉。以夹板肉为主，配以响皮条、丸子，浇上鸡汤，撒上葱花、香菜、木耳等，盛入汤盆，量足汤多，荤素搭配，边喝边吃，不油不腻，味道鲜美。

46.周庄：万三蹄

万三蹄、万三肉、焐熟藕、腌菜苋，万三野鸭等已成为周庄美食的代表。尤以“万三蹄”为最，相传江南巨富沈万三“家有筵席，必有酥蹄”。万三蹄以猪腿为原料，佐以调料，用旺火烧煮，经过蒸焖，皮润肉酥，汤色酱红，肥而不腻，咸甜适中，肉质酥烂，入口即化。它的吃法更是特别，在两根贯穿整只猪蹄的长骨中，将一细骨轻抽而出，蹄形纹丝不动。以骨为刀，蹄膀被顺顺当当地剖开，让人们分而食之。

万三蹄已经成为周庄人逢年过节、婚庆喜宴的主，意为团圆，游客则拎着真空包装的新鲜万三蹄走。

47.乌鲁木齐：手抓羊肉

手抓羊肉的鲜美其实并不如我们想象的那样是因为“用手抓”，而是因为新疆当地的羊、当地的水还有当地的烹饪方法。整只羊去皮去内脏，放大锅中，以天山雪水煮之。待要起锅时抓大把盐撒入锅中，或者直接以出锅羊肉蘸盐巴，便可大快耳朵！

48.伊犁：马肉

伊犁马闻名天下，伊犁马肉不由分说胜过天下马肉。以调料熟煮马肉之后，大刀片之，码于盘中，立时可食，其肉质贵在香而不腻，经久耐嚼。然马肉毕竟还属于“昂贵”食品，即便是在伊犁，吃马肉也只能是偶一为之的“大餐”。

49.喀什：馕坑肉

“不到喀什不算到新疆”，到了喀什不吃馕坑肉只能算白跑一趟。维族人家家门口都有一个用来做馕的土坑，一半在地下一半在地上。把抹上佐料的整只羊封闭在馕坑内，暗火慢烤。烤到一定时辰，打开馕坑香气四溢，用“十里”形容不为夸张。

50.郑州：鲤鱼三吃

郑州也喊振兴豫菜，但又自嘲：凡是需要振兴的东西，离灭亡也就不远了。鲤鱼三吃是郑州的名菜，从前那鲤鱼是要号称黄河鲤鱼的，饭馆买回鲤鱼来，必须在清水池里面养两三天，把土腥味吐干净，才可以捞出来下锅。现在这种讲究就有点奢侈了，不过一鱼三吃还是让人食指大动。一半干吃，一半糖醋瓦块，头尾杂加萝卜丝做汤，最有意思的是把糖醋汁拌一窝线面条吃，跟杭州西湖醋鱼拌面有异曲同工之妙。

51.开封：芝麻翅中翅

到开封你要吃正宗的豫菜——这里可是千年开封府啊！豫菜的用料一般都很家常，妙在调味和火候。芝麻翅中翅其实就是腌鸡翅外裹蛋汁再蘸芝麻，放油中炸。炸熟的蛋汁酷肖蝉翼。豫菜中难得有这样美丽又美味的菜。

52.洛阳：连汤肉片

洛阳喜欢吃水席，几十道菜，汤汤水水下来，吃得人连呼过瘾。汤肉片是水席中不可缺少的名菜，又以主营豫菜的老店“真不同”所做为最佳，它以精瘦肉为主料，木耳、金针、大绿豆等为辅料精心制做而成，肉片滑嫩，微酸利口。

53.安阳：扣碗酥肉

中原地带安阳，口味偏淡，但近年来川菜、粤菜、东北菜接连进入，到饭馆吃饭，安阳人喜欢各种菜式都点一点。当地的传统菜式八大碗依然受欢迎，红白喜事尤其少不了。以现在的口味而论，扣碗酥肉最具继续传扬的潜力。传统小吃三不粘、粉浆面其实最能代表安阳饮食的特色。

54.石家庄：抓炒全鱼

从传统菜的角度看，石家庄太年轻了，年轻得没有自己的特色，所谓的石家庄菜，其实就是吸收了京、鲁等地菜系特点，再加以创新而成。本地菜里有一道抓炒全鱼颇见石家庄人的这种“胸襟”。抓炒全鱼用的是大鲤鱼，精彩之处在于刀功。端盘上桌，一盘菜就占去三分之一桌面，好吃又有气氛。

55.大同：烩菜 br>大同人口味杂，不讲究，各路菜系照单全收。基尾虾、红烧甲鱼这些都是上面子的，实惠又好吃的烩菜其实被当地的厨师操练的最到火候。烩菜有点 东北菜的味道，土豆、白菜、粉丝、猪肉一锅炖煮，大鱼、大虾也不吝下锅，暖胃。

56.秦皇岛：清蒸海鲜

到秦皇岛去自然要大啖海鲜，当地人喜欢清蒸海鲜，不管是螃蟹、虾还是蛤，放上水，清蒸，吃的时候蘸点姜醋汁，那个鲜！吃海鲜是有季节的，螃蟹一年两季，四月底开始吃皮皮虾，当然也可以不论季，吃养殖的，在秦皇岛人眼里那就不叫海鲜了。近年来烧烤海鲜开始流行，有一种小杂鱼叫青皮子，细长，脊背那儿有点青，不能炒着吃，只能烤着吃，有味道而且特便宜，当季的时候5元钱可买两斤、两斤半。

57.太原：过油肉

太原的餐馆被粤、川、京、鲁菜占据了，本地菜系叫得上名字似乎还就是些面点小吃。过油肉也有点面点小吃的意思，不过它正儿经是当地的一道颇受欢迎的传统菜。选用上等精肉，切成薄片，外面薄薄蘸一层鸡蛋勾成的芡，在油里氽一下，捞出来，煸炒，随便哪家饭馆都会做，做出来的味道也相差无几。虽则名字让人疑心，味道却是香而不腻，值得一试。

58.南京：芦蒿炒香干

盐水鸭现在还是南京人待客不可或缺的一道菜，但每每要歉疚地加上一句：现在这鸭子是越来越肥了。外地人来南京，慕名要吃的是芦蒿炒香干，南京人也以“桐蒿只有南京才有”而自居。其实产桐蒿的地方多了去，但都没有南京人对待素菜的那份精细。南京人吃桐蒿，一斤要掐掉8两，单剩下一段干干净净、青青脆脆的芦蒿杆儿尖。炒香干也是“素”炒，除了一点油、盐，几乎不加别的佐料，要的就是芦蒿杆儿尖和香干相混的那份自然清香，食后唇颊格外清爽。

59.苏州：葱烤鲫鱼

苏州人爱吃鱼，不过挑嘴，有人不吃鲤鱼，有人不吃鲢鱼，唯有鲫鱼，从不曾听说有人忌口— 苏州小孩学会说“鲜得来”这句话，准是在吃鲫鱼的时候。葱烤鲫鱼这道菜突出的就是鲫鱼的鲜美。在滴着酱红汤汁的鲫鱼背上，放着半寸来长脆生生的葱段。虽然不明白为什么这样就是“葱烤”了，但这儿总是人最先下箸的地方。

60.无锡：肉骨头

无锡叫化鸡现在是没人吃了，肉骨头大受欢迎。无锡人喜欢吃酸酸甜甜的东西，肉骨头的味道会令人想到糖醋排骨，但是骨头上面的肉更松、更厚、更酸甜适度，连骨头都酥得可以咬着吃。好几年前肉骨头就做成了真空包装，火车站常见人八盒、十盒地往车上提。

61.扬州：清炖蟹粉狮子头

扬州人对自己家的菜式、口味有着不容更改的偏好。粤菜风行之际，扬州人也吃早茶，但从点心到吃法都是地道的维扬式，边吃边加上评论：“我们扬州老早就有早茶了。”清炖蟹粉狮子头据说也有近千年历史了，到现在还是百吃不腻。所谓“狮子头”，用扬州话说是大？肉，普通话就是大肉子，但肉里面还有螃蟹肉、蟹黄、调料，下面再垫上青菜心，上笼焖。用扬州人的话说：“猪肉肥嫩，蟹粉鲜香，菜心酥烂，须用调羹舀食，食后清香满口，齿颊留芳，令人久久不能忘怀。”

62.南通：天下第一鲜

凡是有海的地方餐桌上大抵都少不了蛤，可是只有南通的大人小孩敢于说自家碗里的是“天下第一鲜”。菜花黄的时候，是南通人踩蛤的狂欢节。光着脚丫在海滩上踩，那蛤憋不住气露了头，带回家养两天，或煮或烧，奇鲜无比。南通的蛤是文蛤，这一带海滩独有，一只可重达半公斤以上，如今文蛤很少能上市场。往往是渔民正在采捕，小贩已经来到海滩与你商谈价钱问题，而在远处的公海上，日本、韩国的船早已停在那里，在等小贩的船送货上门了。想吃？只有自己去踩了。

63.徐州：sha汤

徐州菜的特点是黑乎乎、粘乎乎、辣乎乎，因为爱放酱油、爱用淀粉、爱显示自己嗜辣。有一道用麦仁、鸡丝、海带丝笋丝做成的汤，味道极鲜，每每令人连吃两碗。但依然是各种原料混做一团，以至于汤成了名副其实的粥。sha汤，其实就是一个疑问句——“啥汤？”因为中吃不中看，至今走不出徐州。

64.高邮：香酥麻鸭

高邮咸鸭蛋已经成了发遍全国的年终福利了，由此可揣想高邮究竟有多少万只鸭，由此再揣想高邮人深以为傲的全鸭宴，相信没人怀疑高

仅差2岁，朱芳雨神采飞扬，为何杜锋两鬓斑白看起来苍老很多？

杜峰比朱芳雨显老这个事，真的有太多原因！

杜峰指导是1981年出生的，1997年年仅16岁的杜锋首次踏上CBA的职业赛场，2012年正式宣布退役，在球员时代他还兼职过教练，2013年就开始了自己的执教生涯一直到今天；

朱芳雨是1983年出生的，1999年也是16岁开始征战职业赛场的，他是在2017年宣布退役然后担任广东宏远俱乐部总经理的，跟杜峰一样都是无缝衔接。

接下来我们聊聊杜峰比朱芳雨显考这件事的几个主要原因：

第一： 很实际，就是朱芳雨比杜峰年轻两岁，在接近40岁的这个年龄段，有可能就因为这1-2岁外观差距就很大。

第二：我认为这点可能是主要原因，那就是朱芳雨才退役3年，而杜峰指导已经退役8年了，众所周知球员时代都很注意保养和锻炼，但是因为消耗过多一旦退役就会很容易显老，比如NBA球员的邓肯和麦迪，而朱芳雨才退役3年，或许还在显老的那个阶段。

第三：工作性质。从目前的的情况来看，朱芳雨是杜峰的老板，杜峰干的活肯定比朱芳雨多，而且更费脑，关键是杜峰还兼任国家队的主教练，这工作量确实挺大的。

第四：杜峰指导比较成熟，其实看起来差不多就是40岁该有的样子，朱芳雨比较显嫩，看着还是个大小伙的样子，这点无法改变，而且杜峰指导打扮比较成熟，经常西装革履，朱芳雨则相对穿的比较随意， 时尚 。

其实不管怎么样，杜峰指导和朱芳雨都是广东男篮最近这些年经久不衰的重要功臣，几乎是把自己的青春年华都奉献给了广东宏远俱乐部，这样的人怎么看都是最可爱的，一点也不老！

一场33分的大胜没有让广东男篮成为热点，因为这样的比赛结果对于他们来说已经是基本操作，反而是杜锋指导在比赛中对于广东“挨骂F4”的一连串爆粗口让广东男篮成为了本轮的焦点。 焦点之下，虽然很多人调侃杜锋指导，可是杜锋指导斑白的两鬓也让人看到他的不容易，SO，问题来了，仅差2岁，为何朱芳雨神采奕奕，杜锋两鬓斑白看起来苍老很多呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

仅差2岁，为何朱芳雨神采飞扬，杜锋两鬓斑白看起来苍老很多？

杜锋1981年出生，朱芳雨1983年出生，两人仅仅差两岁，为何朱芳雨看起来依旧是神采飞扬和球员时期并没有太大区别，而杜锋指导这边却已经两鬓斑白，看起来远远超过实际年龄呢？

首先是分工的不同。朱芳雨和杜锋的工作都很重要，但是相对于朱芳雨，杜锋是实际的执行者，他需要做更多的事情，特别是杜锋上任的时候，正好是广东男篮更新换代的时候，如果完成在确保成绩的情况下，完成更新换代。球队的战术体系，年轻球员的使用等等，杜锋的工作量要远远的高于朱芳雨。

而且相对于朱芳雨工作仅仅局限于广东男篮，杜锋指导还是男篮的主教练，这也让他的生活更加的忙碌，几乎没有充足的时间。忙碌的工作让人压力倍增，让杜锋看起来更加苍老也是极为正常的事情。

其次是形象打理的问题。从球员时期就可以看出两人对形象的要求不同，特别是走上不同岗位之后。作为球队总经理，朱芳雨还是很注重个人形象的，无论是正式场合的西装，还是场下的休闲装，朱芳雨都会把自己打扮得整整齐齐、漂漂亮亮的，可是杜锋这边，因为工作太忙以及对于自己的形象没有更多的要求，所以杜锋指导看起来也会更老。

东球弟侃球：

没有一支球队能够随随便便成功，广东男篮之所以能经久不衰，有的是太多人的付出。比如34岁的朱芳雨放弃自己的生涯，选择退役成为总经理的付出。比如31岁的杜锋早早接受俱乐部的安排，提前进入教练组学习，为了未来做准备，再比如易建联坚持的自律和苦练为球队的遮风挡雨。形象固然也重要，但是在相比这些人们对于中国篮球和广东篮球发展的贡献，它就没有任何的重要性了。

最近有一个球迷这样提问说，广东男篮的总经理朱芳雨和球队的主教练杜峰两人年龄相差无几，但，从外貌来看，他们差距还是非常大的。朱芳雨给人的感觉还是大小伙，而主教练杜锋已经两鬓花白，这是什么原因呢？

我觉得原因有这么几个：

第一，虽然说他们二人年龄相当，但毕竟还是有差距的。朱芳雨出生于1983年1月份，而杜锋出生于1981年7月，两人相差的两岁，两岁的年龄差距可能在二三十岁的时候体现不出来，但年过三旬在40左右的关头，一两岁还是有比较明显的改变。或者说我们记住现在杜锋的样子，等两年之后看朱芳雨再来对比，或许那时候也没有太大差别。

第二，最主要的原因，我觉得还是因为他们的工作分工不同。朱芳雨担任球队的总经理，而杜锋是走在一线的主教练的岗位，我们不能说谁的岗位重要，谁的岗位不重要，但是就工作性质而言，我就认为杜锋的主教练岗位更加的劳累，在比赛的时候跟随球队奔波，没有比赛的时候还要督促队员训练，尤其是在激烈的重要的比赛中，这种精神上的压力是我们常人无法想象的，反观朱芳雨，虽然工作压力大，但与站在球队最前沿的杜锋来比，还不是一个级别。

第三，个人的长相，衰老的程度也会是因人而异的，杜锋是新疆乌鲁木齐人，而朱芳雨是广西柳州人，我们基本上能够形成一个共识，就是北方人相对而言衰老的稍微快一些。

第四，两个人的性格也有比较大的差别，杜锋格外要强，无论是对自己还是对球员，都非常的严格要求，心里憋不了事，眼里揉不了沙子，出现任何不愉快的事情，很难压抑住情绪，时常会出现怒火中烧的情况，这对于身体的保养是不利的。而朱芳雨给人的感觉就是比较会享受生活，哪怕就是在球员时代，他也是吃喝玩乐不耽误，时常还练一练拳击，相对日子过得比较逍遥，这种也会让人显得格外年轻一些。

差别太大！朱芳雨与杜峰仅相差2岁，朱八“神采奕奕”，杜峰教练却两鬓斑白！

如今CBA联赛第二阶段“青岛赛区”的比赛正在如火如荼进行中，虽然易建联缺席比赛，广东男篮凭借整体的实力成为本赛季最有希望夺冠的球队，如今各支俱乐部很难解决广东男篮现在呈现出攻防两端的统治力，这些功劳需要取决于上赛季杜峰教练所倡导的“小球战术”，引进两名双小锋线后，激活老将易建联的地位，从而让更多年轻球员参与其中，广东男篮也顺其自然渡过“新老交替”时期，杜峰的功劳功不可没。

而如今当广东男篮总经理朱芳雨与主教练站在同框亮相时，球迷却纷纷心疼起杜峰，毕竟两位均是之前广东男篮功勋球员，双方仅相差2岁，朱芳雨如今却神采奕奕，而杜峰教练却两鬓斑白这是为何？其实如今杜峰教练身兼数职，不止是广东男篮的主教练，也是中国男篮的主教练，简直太操心了，至于朱芳雨在广东男篮出色成绩围绕下，自然睡觉脸上都泛着笑容。

当然朱芳雨作为1983年出生，比杜峰大两岁，私底下以兄弟相称，其实这两名曾经广东男篮的球员，共同见证过广东男篮成功的成长史；其实在前几年，广东男篮仅有易建联能独当一面，年轻球员无法得到更多表现的机会，球迷认为当时的广东男篮与如今的辽宁男篮相得益彰，最终请杜峰教练出山执教，却带来一些不同的改变。

也正因杜峰的执教能力，广东男篮最终从谷底涅槃重生，两个人一个选择球队管理及运营，最忙的时候则是在休赛期，而杜峰教练主要是执教球队及掌控能力，休赛期则最闲，所以两个人所呈现出来的状态与工作目前的压力是成正比，难怪球迷开始心疼杜峰教练，希望杜峰教练能够抽时间休息，毕竟身兼数职的他，身体才是革命的本钱！

文/隔壁老王侃球

杜锋和朱芳雨现在分别担任广东男篮的主教练和总经理，二人脱掉了广东男篮的球衣，穿上了西装，以另一种方式继续为球队效劳，球员时期的二人意气风发，都是年轻血气方刚的帅小伙，可惜岁月不饶人，如今二人容貌都有些变化。

尴尬的是朱芳雨和杜峰年龄仅差两岁而已，杜峰81年人，朱芳雨83年人，如今的杜锋已经两鬓发白，朱芳雨看起来依旧是那个不可阻挡的朱八。双方如此大的差距自然而然和工作分工不同有很大的关系，相比较于总经理一职，主教练的位置显然要耗费更大的精力。

主教练的位置不好坐，尤其是冠军热门的主教练位置更不好做，看看才刚刚45岁的郭士强就已经快要满头白发就一目了然了，他们不仅要负责队内的战术安排和讲解以及辅导鼓励和训斥个球员，同样也要分析其他19支队伍的战术和打法特点，唯有知己知彼，方能百战百胜，别看广东男篮在近几年表现非常出色，越是如此，主教练杜锋的压力越大。

冠军球队注定要被放在显微镜下观察，球队的任何一举一动都有可能被新闻媒体报道为惊天动地的大事情，同时也要避免各种疯言疯语给球队带来的舆论影响和队内矛盾，去年总决赛期间的纪录片也透露了广东男篮面临着多大的压力，尤其是杜锋主教练更是如此。总经理朱芳雨面临的压力也不小，但身为总经理，主要负责谈判和挖掘球员，对于个人形象还是要有所看中，就算头发白了，估计也会染黑。

广东男篮目前球员以及续约问题都没有太大的问题，朱芳雨也没有太多需要烦恼的地方，况且杜峰主教练还有伤病在身，目前他也是拖着没有完全恢复的跟腱在执教，绝对可以说得上是一位尽职尽责的主教练。

作为广东男篮的功勋老将，杜峰和朱芳雨在退役之后都在球队获取了职位，也都有了不错的归宿。杜峰作为球队的主教练，而朱芳雨是球队的总经理，为什么年龄差别不大的两个人，杜峰看起来更显得衰老呢？

杜峰出生于1981年，今年才39岁，但是我们在直播中可以看到作为球队主教练的他两鬓斑白，似乎显得很苍老；而出生于1983年的朱芳雨，今年37岁，仅比杜峰小两岁，但是看起来却年轻的多，两个人看起来似乎差了十多岁。这样的差别其实是有很多的原因在里边的，和个人的身体素质，职业规划等等都有关系。

首先杜峰在做运动员的时候受过很多的伤病，他的腿部、膝盖都长期受到伤病的折磨，职业生涯后期因为伤病的影响数据产生断崖式下跌，这也是他在31岁巅峰期就退役的原因。而朱芳雨的职业生涯没有经历过太多大的伤病，所以看起来比较年轻。

其次，杜峰在2012年退役开始就进入了球队的教练组，2013年接班李春江教练成为球队主教练至今，期间担任过国家队主教练等职务，这些年的教练生涯是相当消耗脑力的，看起来苍老是正常的。而朱芳雨在2017年才退役，然后担任球队的总经理，相比杜峰操心比较少，就显得年轻一些。

最后就是两个人的性格问题，杜峰严谨，朱芳雨嘻嘻哈哈，这也是原因之一。当然在这个年龄的男人，相差了两岁，也是差的非常多的了，差距也就在这些事儿里边显现出来了。

当然骂人肯定是不对的，特别是作为一名主帅，在公众场合这样的行为是不合适的。但是同时又是可以理解的。

当时还有这样一个画面，杜峰在训斥队员的时候，广东男篮总经理朱芳雨站在边上也像是犯错的小学生一样，认真听着。我们发现仅仅比朱芳雨大两岁的杜峰已经是两鬓斑白看起来比朱芳雨苍老很多。这应该是多方面原因造成的。

1、 虽然仅仅大两岁，但是杜峰的退役时间比朱芳雨早了5年，杜峰是在10/11赛季担任球队助理教练，2012年4月份退役。朱芳雨比杜峰小两岁，1983年出生，CBA第一位万分先生，17年宣布退役担任广东俱乐部总经理。球员时期的是有日常训练比赛，保持自身状态，朱芳雨才退役3年相对来说状态保持的出色，今天全明星周末上的三分展示足以看出朱芳雨虽然退役但是状态不错。反观杜峰已经退役8年，这么长度时间衰老是正常的，就像辽宁男篮前主帅郭士强一样45岁却是满头白发。

2、 杜峰作为球队的主教练工作累，费心费脑，基本上都是要跟着球队的日常训练、还要观看比赛总结问题、自己球队的战术训练等等一些日常的事情，工作量是很大的。朱芳雨作为总经理肯定相当轻松很多。

3、 再有就是着装问题，作为球队的主教练杜峰常常是西装革履，着装正式，同时因为比较忙碌个人形象方面可能是不太注意。而朱芳雨则是穿着休闲。

作为广东男篮前主力球员，现在又是俱乐部的重要功臣，杜峰和朱芳雨将自己的时间几乎够给了俱乐部，正是有他们这样为俱乐部奉献才有了现在长久保持竞争了的广东宏远男篮。

杜锋和朱芳雨

杜锋和朱芳雨曾经是CBA的“锋雨组合”，他们带领广东男篮勇夺CBA冠军。杜锋和朱芳雨年龄相差两岁，为何朱芳雨神采飞扬，为何杜锋两鬓斑白看起来苍老很多。原因如下：

杜锋在31岁就选择退役，比朱芳雨早退役几年。过早的退役走上教练员这个位置，让很多人感觉压力很大，他们一方面经验不足，另一方面则是对球队战绩有更高的要求。广东男篮毕竟是一支冠军队伍，球迷们对广东队抱有很大的期望，如果输球的话，就会听到球迷们无尽的嘘声和谩骂。为此杜锋不知道付出了多少努力，每天一门心思地抓训练，夜以继日地研究技战术，这是杜锋显老的原因之一。朱芳雨和杜锋性格不同，朱芳雨一向对比赛比较放松，杜锋则是一个急性子，经常在比赛中为球员的比赛着急，性子急的话就容易操心，时间长了就显得苍老。

千呼万唤，易建联终于现身青岛，并在7月12日广东队跟八一队的比赛中端坐在场边观战。这个广东队的绝对核心在本季CBA第一阶段复赛里遭遇腰伤困扰，一度无法跟随全队前往青岛参加第二阶段的重启比赛，只能留在东莞的球队驻地先接受治疗。万幸的是，阿联伤情并无大碍，主帅杜锋透露前者在本季回归赛场乃板板上钉的事情。

所有球迷都将目光集中在易建联身上，但细心的人会注意到，陪同在易建联身边的一直球队总经理朱芳雨。无论治疗还是前往赛区，朱芳雨都紧跟在阿联一侧，随时准备处理突发事件。

在不少老广东球迷记忆里，朱芳雨还是那个为球队冲锋陷阵的猛将，如今转型成球队总经理，化身俱乐部的“大管家”乃至“保姆”，多少还是有些令人不习惯。但对于这一点，朱芳雨并没有什么想法，他全心全意扑在了新一代广东队的建设上，并乐在其中。

2017年，34岁的朱芳雨场均还能贡献5分左右，在广东队担任替补绰绰有余。但在球队高层的劝说下，朱芳雨下定决心进行转型，进入了管理层任职，并且直接成为了俱乐部总经理。脱下球衣换上西装，朱芳雨经历了最初的不适应，但本就擅长交际的他其实很适合成为球队的建设者。

转型后，朱芳雨先是在外援引进方面小试牛刀，以NBA名将卡洛斯-布泽尔为最初的实验对象。积累了一定的经验之后，朱芳雨就开始操刀进行自己的第一笔大交易：跟青岛男篮“五换二”。在接触了青岛队的“大管家”张北海之后，朱芳雨拍板送出了高尚的永久转会权、邵英伦、周湛东、杨金蒙和刘传兴，换回了老中锋苏伟和投手刁成灏。接下来，朱芳雨还短暂引入了深圳队的老后卫孟铎，为替补席增加一些经验和即战力。

在近期的CBA复赛中，刘传兴表现出彩，甚至可以在周琦的面前砍下20分和10个篮板的两双数据，接下来在对阵广东队时也有25分和15个篮板的出色表现。两相一对比，苏伟看起来实在是上不得台面，而刁成灏更是早已被送到了福建队，看起来广东队的交易真的是亏了。实际上，朱芳雨做出的决定好坏并不能单以数据评判：刘传兴留在广东队未必有这么多的出场时间，而这个年轻人还需要积攒经验，在防守端的稚嫩使得他并没有苏伟那么能满足广东队的争冠需求。

想成为好的球队经理，熟知篮球、良好人缘以及队内威信缺一不可，而朱芳雨均能满足要求。球员时代的朱芳雨便是国内顶级的侧翼球员，是CBA联赛第一个万分先生，也曾是 历史 总得分榜第一人；强大的江湖地位令朱芳雨在广东队内乃至全CBA说话都掷地有声，朋友遍天下，走到哪支球队都能遇到熟人称兄道弟。

相比于2012年的杜锋和2016年的王仕鹏，朱芳雨是昔日广东队三巨头中退役最迟的那个人，但他的任务其实最为艰巨。杜锋操心带队并临场指挥固然非常辛苦，正以肉眼可见的速度衰老，不过他能够指挥的队伍则需要朱芳雨一点一点搭建起来。从德莱尼、威姆斯、比斯利到马尚-布鲁克斯，朱芳雨选外援的眼光越来越好；从放弃孟铎、高尚再召回苏伟并提拔杜润旺、徐杰和刘权标来看，朱芳雨调整本土阵容的水平也越来越高。

其实朱芳雨何尝不想休息呢？王仕鹏的退役生活颇为多彩：自己是广州体院的客座教授，经常去担任比赛解说，偶尔去兄弟易建联的“薪火阵营”训练营帮忙带带小孩子，有空也能去妻子李跑的花店看看。

但是广东队的“王朝球队”招牌终究需要有人去擦拭，退役三年的朱芳雨已经证明了自己是最好的人选。“我跟杜锋默契非常好，很多事情的想法非常一致。”朱芳雨在2019年夺冠后的总结说明了一切。总经理为球队备足“”，主教练就因材施教并让球队“火力全开”，这样各司其职又紧密合作的搭配没有近20年朝夕相处的默契恐怕难以实现。作为球队管理者的角色，杜锋和朱芳雨虽然年轻，但总冠军就是对他们工作的最大肯定。

三年了，广东队的阵容早已大变样，旧时代的坚守者只剩易建联和周鹏，但这支球队不变的是对冠军的追求。昔日三巨头各有人生新赛道，朱芳雨的历程会告诉所有人，为王朝球队燃烧自己，有时候未必需要冲锋陷阵。

一场33分的大胜没有让广东男篮成为热点，因为这样的比赛结果对于他们来说已经是基本操作，反而是杜锋指导在比赛中对于广东“挨骂F4”的一连串爆粗口让广东男篮成为了本轮的焦点。 焦点之下，虽然很多人调侃杜锋指导，可是杜锋指导斑白的两鬓也让人看到他的不容易，SO，问题来了，仅差2岁，为何朱芳雨神采奕奕，杜锋两鬓斑白看起来苍老很多呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

仅差2岁，为何朱芳雨神采飞扬，杜锋两鬓斑白看起来苍老很多？

杜锋1981年出生，朱芳雨1983年出生，两人仅仅差两岁，为何朱芳雨看起来依旧是神采飞扬和球员时期并没有太大区别，而杜锋指导这边却已经两鬓斑白，看起来远远超过实际年龄呢？

首先是分工的不同。朱芳雨和杜锋的工作都很重要，但是相对于朱芳雨，杜锋是实际的执行者，他需要做更多的事情，特别是杜锋上任的时候，正好是广东男篮更新换代的时候，如果完成在确保成绩的情况下，完成更新换代。球队的战术体系，年轻球员的使用等等，杜锋的工作量要远远的高于朱芳雨。

而且相对于朱芳雨工作仅仅局限于广东男篮，杜锋指导还是男篮的主教练，这也让他的生活更加的忙碌，几乎没有充足的时间。忙碌的工作让人压力倍增，让杜锋看起来更加苍老也是极为正常的事情。

其次是形象打理的问题。从球员时期就可以看出

两人对形象的要求不同，特别是走上不同岗位之后。作为球队总经理，朱芳雨还是很注重个人形象的，无论是正式场合的西装，还是场下的休闲装，朱芳雨都会把自己打扮得整整齐齐、漂漂亮亮的，可是杜锋这边，因为工作太忙以及对于自己的形象没有更多的要求，所以杜锋指导看起来也会更老。

没有一支球队能够随随便便成功，广东男篮之所以能经久不衰，有的是太多人的付出。比如34岁的朱芳雨放弃自己的生涯，选择退役成为总经理的付出。比如31岁的杜锋早早接受俱乐部的安排，提前进入教练组学习，为了未来做准备，再比如易建联坚持的自律和苦练为球队的遮风挡雨。形象固然也重要，但是在相比这些人们对于中国篮球和广东篮球发展的贡献，它就没有任何的重要性了。

去德黑兰要注意什么?

马上要去伊朗德黑兰，一年左右，有需要注意什么问题？！

1，出境每个人带的行李重量按照你的舱位不同重量也不同，商务舱40公斤，经济舱30公斤（指托运行李的重量）托运行李的大小无所依，主要选择比较结实一点的箱子，（实际上用电脑箱或者类似的纸箱子，只要打包结实就行，以免托运过程和搬运过程散开就行）。上飞机时除了违禁物品外，不能带液体，（包括洗面奶，类似的东西）但是可以托运在行李箱中。

2，我从乌鲁木齐来德黑兰了好多次，从来没要过健康证之类的东西，不知你是单位派遣出过还是别的，手续只要没问题，不会要什么健康证，毕竟是出去，不是回来，但是个人经验，我回来在乌鲁木齐好多趟了，就填过一次什么表格，很简单，从来没遇到过健康证的问题。

3，在德黑兰一年的话，带夏天的衣服两到三套，如果出门多的话，带长裤子，出门不允许穿长裤子意外的衣服，上衣可以穿短袖，鞋随便，看个人爱好，穿拖鞋都没事。夏冬之间和国内中秋那个时候的天气差不多，自己看着办。冬天这里比国内温度要高，个人经验冬天一条秋裤就可以过冬，出过经常外出的话需要穿的稍微厚点，冬天的白天太阳一出就不那么冷了，但是如果有风的话会比较冷，个人建议两条秋裤，一套保暖内衣备用，然后薄毛衣，外套就行，羽绒服在这里穿的不多，伊朗人基本不见穿棉衣的。

4，德黑兰电源250v，我们国内的电气在这里都能用，接口是圆的，需要带个转接插头。

5，在德黑兰需要带什么东西要看你是自己一个人来这里，还是这里已经有你的同事了，如果吃不到中国饭的话，第一次来建议带榨菜和泡面。常用的药最好备点，这里是高原，气候非常干燥，刚来会上火。

如果这里用同事的话，把国内的酒带两瓶过来那就不错了，但是一定要记得放在行李箱中托运，最好把标签撕掉，呵呵，

加我QQ我可以帮你解决其他你不知道的问题，当然了，分别忘了送我。。50757687

十一月份去伊朗德黑兰旅游要注意什么？

德黑兰十一月平均温度是7℃~16℃。白天平均16℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均7℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。德黑兰十一月日均气温最高的城市是阿瓦土(26℃)、阿拉克(15℃)、阿尔达比勒(11℃)、阿巴斯港(30℃)。德黑兰十一月日均气温最低的城市是阿瓦土(12℃)、阿拉克(3℃)、阿尔达比勒(0℃)、阿巴斯港(18℃)。

去伊朗注意什么

1、一下飞机擡头就是 follow islamic dressing code，遵循 *** 穿着规定。如果您是女士，头巾是必备的，并且无论多么炎热不能露出除了面部的其他肌肤。男士穿着半袖或者短裤会被认为不妥的。

2、个人习惯要注意，随地吐痰，在伊朗会认为是非常没有修养，甚至是挑衅别人，容易引起误会。

3、随身携带的物品。酒类是严格禁止入境的，查出来轻则没收，重则关押。另外一些明令禁止的物品也是不能入境的，在霍梅尼机场，海关会随机抽查行李，不要有侥幸心理。

4、避免谈论宗教和政治问题。如果不是工作需要，这些问题尽量不要涉及，因为你周围有可能就有安全人员。

5、保护好自己的证件，主要指护照。因为在其国内旅行，飞机和火车都需要护照。一旦发现丢失，可向中国大使馆求助。

6、伊朗偷窃现象比较多，注意在公共场合不要露富，个人财务，尤其是护照保管好。

大体就这么多了。

去伊朗旅游有什么当地习俗需要注意的

1. 女士下飞机或乘坐伊朗航空公司航班时必须佩戴头巾，颜色和花色不限，需包裹头发，上身需穿长袖上衣，衣服长度必须盖过臀部，下身不得穿裙装，要穿长裤，但不要穿过于紧身的长裤。男士不得穿短裤（在整个游程中，只要在公共区域，都必须遵守此项规定）

2. 当地用餐为 *** 餐，无猪肉、无酒精饮品，商店也不提供酒精饮品。

3. 伊朗是禁酒的国家，严禁私自携带各类酒精饮料入境。一旦被发现， 将会受到当地法律严惩。

4.正餐为当地餐（以馕，面饼，米饭，牛羊鱼鸡肉，蔬菜沙拉等为主）。丰富的旅程难免会带来旅途劳累，餐食一定不如家乡的饭菜可口，建议自带一些食品来调节口味（如：方便面、榨菜、辣椒酱等），

5. 伊朗不允许在非旅游区照相或摄像，否则将会带来很大麻烦。

6. 喜欢抽菸的人士建议自己携带香菸,因为伊朗当地的香菸可能不适合中国人口味.(规定的区域允许抽菸)

7. 伊朗气候干燥， 建议带好润唇膏和护体乳。 日照也很强， 建议带好太阳眼镜和防嗮霜。

建议楼主直接去南湖拿一份伊朗的旅游注意事项

夏季去伊朗德黑兰旅游要注意什么？

德黑兰夏季平均温度是20~33℃。白天平均33℃，建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。夜间平均20℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。德黑兰夏季日均气温最高的城市是阿瓦土(46℃)、阿拉克(36℃)、阿尔达比勒(25℃)、阿巴斯港(38℃)。德黑兰夏季日均气温最低的城市是阿瓦土(6℃)、阿拉克(-6℃)、阿尔达比勒(-8℃)、阿巴斯港(12℃)。

去伊朗旅游需要注意些什么事项？

伊朗绝大部分商铺无法使用境外信用卡，最好携带足量美元或欧元、英镑等主要货币现金。去伊朗旅游最好不要跟团，跟团旅行避免不了的就是购物和自费项目，行程也很赶，去任何地方还没完尽兴导游就会催著走了，这样的旅行不是很完美的，想玩好一点可以考虑定制旅游，定制旅游和常规团完全不一样，都是单独成团的，而且有单独的导游陪同，很省心，很多事情导游都会帮忙弄好，也很安全，行程安排的也很特别，都是会根据自己的想法来设计，只有这样的旅行感觉才会好。那个小蝌蚪旅游就是这样的定制旅游机构，他们的服务很周到，还给旅行者配送翻译机的，而且路线都很有深度，去他们的网站上看下就知道了。

去伊朗旅游需要注意哪些?

1.伊朗所有的酒店，我们的护照都得放在他们前台，离开时才能取，我觉得这样反而安全，有人替你保管，放在房间反而有种不安全感。

2.酒店几乎都不带牙具，而且洗发露，沐浴露最好自己带，这些东西那边很寒酸。建议自己带一个浴巾或小毛巾方便洗澡后擦身体，伊朗人和 *** 人一样，喜欢用香水，在自家经营的酒店里，浴巾上会有一股体味，而现代化酒店浴巾就没有味道。

3.伊朗气候干旱炎热，本地人没有喝热水的习惯，所以伊朗酒店几乎都没有热水壶，来之前特意带了10包泡面，结果没热水，只能忍痛含泪扔了。本地人特别喜欢喝冰水，我住的几家酒店不管房间多小，都会有个小冰箱，里头冻著矿泉水。

4.伊朗酒店大多数用的是钥匙，传统酒店用的是锁头，只有少数酒店用的是房卡，但总体来说还是挺安全的。资料有伊朗丝绸之路旅游目的地服务公司整理，希望对你有所帮助。求采纳

去伊朗注意事项 5分

连翻译也没有么?

以下信息来自中国外交部

中国公民赴伊朗须知

一、特别提醒

（一）伊朗国内治安情况总体较好，较安全，但中国公民遭到入室抢劫、盗窃或在行走时被飞车贼掠走钱物的情况偶有发生。据伊官方统计，目前德黑兰市每天发生150-200起偷盗、抢劫案件，警方非常重视并加大打击力度。我公民来伊后需特别注意。

（二）伊朗是政教合一国家，实行严格的 *** 教规，外国人必须尊重和遵守这些教规。

（三）伊朗人讲究卫生，极少发生传染病。2006年曾发现一起鸟感染禽流感，但无人被传染的报告。

（四）伊朗是地震多发区，须有防震常识，做好预防。

（五）伊文明程度高，不大声喧哗、不随地吐痰、待人有礼貌。

二、签证、入境与海关

（一）签证

1、中国公民持外交、公务护照来伊朗免办签证，停留期为30天。持因公普通、因私护照须提前向伊驻外使领馆申办签证，停留期一般为30天，如需延期，须在签证停留期满前向外事警察局提出申请。逾期居留每天将被罚款30万里亚尔（约合34美元）。如非法经商或劳务，则要另行交纳劳工部门、财政部门的钜额罚款后才许离境。

2、伊朗已成为中国公民自费旅游目的地国，凭往返机票可在德黑兰、设拉子、伊斯法罕、大不里士、马什哈德等机场办理落地旅游签证，停留时间为7天，交一张照片和50美元手续费。如需延长停留，应提前提出申请。

3、申请工作签证时需要提供伊朗雇主向主管部门提交的申请批文。申请留学签证须提供被授权教育机构证明。申请过境签证须提供第三国有效签证和已确认的赴第三国机票。

4、申请签证的基本要求是：申请人提供2份填好的申请表格、3张近照（女士须戴头巾）、护照（有效期至少半年）、签证费。

5、伊朗驻华使馆签证处只在每周一、二上午9:00至12:00受理签证申请，申请人本人需亲自递交护照、申请表和交纳申请费的银行支票及相关的申请资料。每周一只接受办理加急申请，加急签证费为每人840元人民币，批准时间为72小时。每周二只接受办理普通签证申请，签证费为每人460元人民币，批准时间为7天内。

（二）入境

1、旅客可正常带入个人财物，有些价值昂贵的物品需要申报，由海关官员记录到个人护照里，被记录下的物品不能出售，离境时须出示。如遗失或失窃，要出示有关报失证明。

2、禁止携带任何含酒精的饮料、猪肉及其制品入境，否则将会受到惩罚。

3、其它不许带入境的物品有：赌具、 *** 物、火器、书刊、诋毁 *** 教和伊朗国家形象的一切书籍和音像制品等。

4、携带动、植物入境，须接受机场动植物检疫。

5、伊朗实行入境货币控制，入境者须向银行在机场的办事处提交所携货币申报表。

(三)海关

1、出境者每人所携开心果 *** 10公斤，藏红花 *** 200克，贵金属（金）150克和3000克（银）。携带鱼子酱须出示发票。

2、禁止前往叙利亚、阿联酋的出境者携带开心果、藏红花和地毯。

3、每人可带不超过12平米的波斯地毯出境，并出示发票，但如果地毯有历史或文化价值，则不许带出。

4、出境者随身携带的现金最高为1000美元，超过该额度需银行出具证明。

5、禁止以下物品出境：古董、善本、武器、、军事装备、毒品

三、安全形势与治安状况

（一）为确保安全，来伊朗时尽量不要选择从阿富汗、巴基斯坦、伊拉克与伊朗接壤的陆路入境。

（二）来伊后，尽量避免独自前往偏僻地区，如需要，最好有当地人陪同。来伊后要保管好自己的财物，特别是身份证件，勿......

现在去伊朗旅游的注意事项有哪些？

去伊朗旅游的注意事项我不是很清楚，不过必要的生活用品肯定是需要带的，如果跟团去玩，就更不用担心了，一般导游都会把需要注意的事项告诉你们的。不过跟团旅行的感觉就没那么好了，旅行中会安排去到很多购物的地方，还有很多需要自费的项目，而且行程也很赶，玩起来也不自由，其实想旅行的体验好，可以考虑走高质量的定制旅游，定制旅 *** 程都是根据自己的想法来设计，而且有单独的导游陪同，导游服务非常周到，很多事情都不用自己去操心，导游都会帮忙弄好，很安全，我上次去伊朗旅游就是定制旅行的，是找的小蝌蚪定制旅游安排的，还给我配送了翻译机，服务特别好，我那次伊朗之行真的很棒。

三月份去伊朗德黑兰旅游要注意什么？

德黑兰三月平均温度是5℃~15℃。白天平均15℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均5℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。德黑兰三月日均气温最高的城市是阿瓦土(25℃)、阿拉克(14℃)、阿尔达比勒(9℃)、阿巴斯港(28℃)。德黑兰三月日均气温最低的城市是阿瓦土(12℃)、阿拉克(2℃)、阿尔达比勒(-2℃)、阿巴斯港(18℃)。

9月中旬要去乌鲁木齐，应该穿什么？有什么好的特色小吃，在哪里能找到？在哪里买特产会比较实惠，买什么？

9月中旬天气早晚比较冷 白天比较热 建议早晚穿长裤+单外套 白天可长裤+长袖T恤

特色小吃就多了

1 原五一市场旁－－奇台路－－五月花餐厅－－抓饭和酸奶特别好吃！！特定时间段还有民族乐器演奏！！

2 乌鲁木齐女孩的最爱－－卓记米粉－－乌鲁木齐人都知道！！

3 天百后的坡上－－真味羊杂馆－－那里的羊杂汤和酸辣羊舌非常美味！！

4 血站－－不用说都知道是大盘鸡啦，店面众多－－大盘肚、大盘鹅的味道也很不错 ！！

5 广场旁的顺明餐厅－－环境好，卫生好，饭菜也好，就是饭点时人太多－－五一夜市，人民**院都有分店！

6 延安路上有几家维吾尔风味餐厅非常不错！－－迪亚乃提、博盾、可可雅尔.....－－店内装修极尽民族特色，让人如坠梦境，漂亮的维吾尔族服务员身穿民族服饰，头戴纱巾，妩媚异常－－那里的拌面、抓饭、烤肉都很好吃。有外地朋友来乌，带他到那里绝对是个不错的选择！！

7 红山路－－陶然居－－清真川菜，味道正宗，田螺、芽菜跳跳骨、土豆泥...－－生意红火，值得一去！

8 小肥羊－－在寒冷的夜晚和老朋友叙旧的最佳场所－－全市各处都有分店！－－吃过小肥羊，衣服上，头发上都是火锅味，比较郁闷...

9新疆农业大学门口有个“君子兰餐厅”里面的炒米粉很不错，不喜欢吃辣的朋友可以点不要辣椒的炒米粉，味道绝对不比有辣椒的差！也是新农大门口的“米氏米粉”（牌子很小，要仔细找才能找的到哦）里面的炒米粉，炒米线，炒宽粉都很好吃，我每次去都能吃的一根不剩……呵呵，说的我要流口水了……

10.西北路17路车站的“沾水米粉”想必大家都知道吧，沙锅煲出来的米粉沾着特制的小料吃，别有一番风味~~~~吃过了米粉后还可以喝鲜美的汤，享受哦！

11.“百富烤霸”（咱们新疆人自己的快餐店！）的各个分店，偶喜欢吃里面的烤鸡肉串，真的好好吃啊~~~~就觉得有点贵，要稍微便宜一点我想我一次可以吃下十几串呢！！不过现在满大街都是发百富优惠券的，大家可以拿着那个去吃，保证物美价廉！

12.在南湖有一家“重庆艄翁鱼”火锅店（家乐福附近，在西北路坐到南湖的公车，几路我忘了，一下车对面就是）。里面是专卖鱼火锅的，喜欢吃鱼的朋友千万别错过哦，味道非常好，价钱也很便宜，我们四个人每次吃下来才花四五十元就能吃的特别饱！食客们一定要去尝尝哦~

13.南湖北路的小嘎子！

14.南昌路的抓饭王！

15.南湖的松花湖饺子－－花样齐全，很好吃！！

16.红山路（北山坡）后门的 海尔曼 距离我家不远 从北京回家去那里吃饭先~```````健康路附近的钵子王 湘菜 爽口~百花村海世界也不错啊在东风路 海鲜~~````反正是很多了……

17.八楼昆仑宾馆的昆仑汉餐厅,老字号的店了!要是鸿春园饭店还在的话就好了!乌鲁木齐毕竟不能缺了一些老字号的店啊!

18.推荐一家烤肉：山西巷：金和大厦对面有一家 阿图什什么面王的馆子。。不大，但是烤肉特别好吃。而且便宜，1块一串，再要个凉皮子，决定爽。

19.还有一家椒麻鸡：在南门书店后面那个巷子进去有个中国传统四和院风格的建筑，里面有好吃的鸡。30块一只，可以要半只。。很划算。

20.鱼：大丰收，乌鲁木齐有好多家，味道还可以 ，干锅鱼。。。

21.饺子：克拉玛依西路的松花湖饺子，里面的饺子有特色。

22.擀面皮：奇台路，国盛宾馆路口，有一家，店名是陕西擀面皮，但是特别好吃。店主是塔城人。

23.友好太平洋百货对面的“御饺阁”的蒸饺

24.红山德克士旁的“红山擀面皮”

25.肯德鸡里的“香蘑饭”！！（其他许多城市的肯德基里都没有这个，不过是不是新疆特有的我也不知道，我只知道很好吃~~~~~）

26.还有五一夜市往里走有家很有名的“扬帆烧烤”，烤鱼烤鹌鹑都很有名，每次去都得排队，现在已经在人民**院附近开起分店了哦。

27.仙踪林的炸豆腐蛮好吃的~

28.新农大校园里的四合院（一进学校里就能打听的到）有一家老于拌面，里面的鸡肉拌面很有特色，在我们学校非常出名！

29.必胜客的“风情香鸡翼”（新疆口味），美味！十二块四只，价钱还算公道

30.人民**院对面有个“时代便利店”，里面的酸菜炒米粉值得一尝

31.红山和文化宫间的“名流火锅”，很喜欢吃那儿的龙虾锅~

32.种子公司旁的使馆巷内有一家维族的面肺子店，做的面肺子特别好吃！

33.还有一家豪华米粉馆,店不大,就在酱园的中银电子广场的那个巷子走上切.有个加油站的*道口,右拐.这家店只有中午2点到下午4点卖米粉,吃的人多的很,我觉得这家的米粉是全乌鲁木齐最好吃的

34和平都会对面的食全食美推荐蛋挞,4只6元,两个人的饭后甜点足以,多了会腻,新鲜的非常好吃.蜜汁叉烧,这家店让我尝到了久违了的味道,但有一点要注意,叉烧一定要痩的,而且蜜汁和叉烧要分开要.这店其他的基本都吃过,没有留太深的印象,简单点说其他的确实不好吃,尤其是鹅肝酱.

35、和平下面的啪啪鲁,重点在于啪啪鲁的灯光和环境,尤其是喝花果茶的杯子,好多MM非常喜欢这里的杯子,建议过二人世界的GGMM可以来这喝喝花茶,如果非要说什么好吃的话,我自己很比较黑椒牛柳炒意粉,配送的罗宋汤也还不错,外加一点,这里的牛排虽然也不怎么样,但也比什么豪客来的好吃啊,真不明白,豪客来真的那么好吃有名吗?

36.西北路的味道江湖吊挂羊肉.

37.人民**院或者和平都会，简便快洁可以去[清真风味餐厅]；口味清淡的可以去[食全食美-茶餐厅]；环境雅致可以去[绿茵阁西餐厅]；倘若是去了南门剧场的话，周围吃饭好象不很方便，当然走半站，[或者插到民德路的[老巴庄]；点菜也不错。

38.文艺路上的小肥羊是我的最爱，喜欢它的味道，但不喜欢回家后大洗的过程。

39.幸福路成教院对面的傻仔鱼隔段日子就去，喜欢吃麻辣鲤鱼（30元一公斤）能打九折很实惠。

40.红十月小区附近新开了家白牦牛火锅，环境很好，服务很好。菜类很干净。价钱适中。

41.北山坡8路车站旁[羊脊骨火锅]不错，在总院后门，克拉玛依西路上有分店。

42.铁路局位置河南东路上，县医院对面的[小肥牛]也不错，调料独特，味道鲜美，值得去试试

43.人民饭店对角新开的[一阳印象]环境不错，二楼是自助烧烤，那天去时已经吃过饭了，所以就没有品尝，不知道味道如何，去了三楼喝茶。不过点了焦糖风味红茶，少爷居然说卖完了！郁闷。

44.文庙的附近，吉三张，味道不错。尤以牛骨头和丸子汤味道不错，建议大家去品尝。

45.牛骨头、丸子汤，吉三张，在西后街，文庙对面、自治区党校斜对过。俺去吃过两次，味道很不错！价格也公道，8元～10元一份，另赠送两个油馍，如果再要两瓶啤酒，感觉会更好！

46、人民**院左边清真风味对面大份面旗子：5元小份面旗子：4元油香：1元小菜1元。我最喜欢吃酱菜最好别敢着吃饭的点去。排队

47、友好夜市的胖老汉面肥子，就是碗太小了点。

48、六道湾车站的面肺子吃过没?不错,就是不到下班时间往往就卖完了.

49、开发区管委会对面的抓饭肉。

50、民主路张福记旁边有个卖黄桥酥饼的，每天有很多人排队购买。

51、新大对面“老贵州米粉舘”米粉好吃哦

52、我知道一家好吃的米粉，不过就是太远了，在北京路那里有家，陈记米粉，味道不错哦

53、铁路局，贺家擀面皮是我吃过的最好吃的擀面皮~

54、二医院后门对面的”奇台吾斯曼凉面”是个维族阿姨开的抓饭还属原来五一路的17号抓饭

55、丸子汤，八中后门清汤牛肉丸子汤，锅贴，羊肉馅饼不错

56、南门书店后的山西清真寺混馄椒麻鸡也是10年的老店

57、面肺子二道桥”迪丽拜尔面肺子羊蹄子”10年以上的老店

58、烤包子汗滕格里边上的象马四巷子方向走有家烤包子每天中午排队到街头在混沌王对面

59、红烧肉科技馆门口的小四餐厅做的不错，一路吉祥的红烧肉也可以

60、椒麻鸡嘛 石河子大厦对面的红冠偶喜欢 还有那个酸酸的呛莲白 味道不错

61、乌鲁木齐西山路煤矿地质156队正大门左边商店门前的烤肉摊子卖烤牛肠子,每天到中午3点多就卖完了.肠子不会在冰箱冷冻,怕没味道了.吃的人超级多.比1元的很实惠的烤肉要卖的快多了~烤牛肠子入口有弹性味道入肉中,有弹性 无比滑嫩而且肉很大.附近不少有钱人也来此消遣地吃,我在乌鲁木齐活那么多年，还没遇到过比这牛的烤牛肠子.

62、你说的是一杆旗。十五元一份的。。一个人吃不完。我吃过好几次。确实不错。应该是我在新疆吃过最好吃的抓饭了。一般其他的抓饭我是不吃的。就只吃一杆旗。只可惜吃多了也不好吃。。。。。

63、我还喜欢吃新疆水泥厂里的一家牛肉面面口前的一个维族大爷烤的烤肉，不知叫什么名字，只常听来吃烤肉的人说：老吐，来**串烤肉。

64、体育馆路上一家天津人开的馆子，名字想不起来了，做的红烧猪蹄、红烧猪肘特有味！

65、自治区党校附近、文庙对面的丸子汤、牛骨头也很好吃，每天人满为患！

66、鸿春园的狗不理包子更是老字号，天天吃都吃不够！！！

67、梨花街新民夜市旁有个松树塘餐厅，抓饭不错，全是风干肉和马肠抓饭。我最喜欢那的环境，很独特，又带有民族风味，在那用餐很舒适。

68、天百对面的“福记牛肉面馆”味道真的不错！

69、北京路海管对面 都尔丹抓饭 是原始碎肉抓饭还有自制酸奶

70、铁路局好家乡前面有一个南波万抓饭，不错，送果盘送酸奶，很好吃

71、南胡四队市场有一个维族老汉烤肉，生意巨好，五毛钱，味道好

72、南昌路明珠花卉旁边~乌斯满~他的抓饭是我的最爱~,每次去要两个肉的!

73、可可抓饭也好吃呢,铁路局有.

74、红山邮局旁边，十里香刀削面～店人很多！刀削面专卖！美女很多去吃，养眼阿，

75、抓饭原始的还是五一的五月花,普通的还是尔力的几家不错

76、手抓肉跃进街的吾吾子和天下第一抓

77、烤肉二道桥巷子里的有一家,正宗的土羊烤的不是饲料羊

78、臊子面仓房沟上面一家的口口香,10元随便吃,我吃了50多碗,记录是108碗,打破记录免费吃,哈哈哈

79、天百名店旁边的维族大妈3块5的汤饭，还在呢！在鸿鑫酒店对面武警机关食堂呢，味道还是那么好！

80、美居物流园附近有个加油站的旁边——风干肉抓饭

81、仓房沟路《孜艾则阿吉维吾尔古代餐厅》乘3路车供销公司下车即到。太原路河南路交接处，天缘烧烤。

82、原医学院那里一家过桥米线搬哪里了？搬至 新疆制药厂家属区门洞左侧 我昨天还去了

83、建设路的“京都烤涮园”感觉还可以，能烤能涮，服务也还行。

84、天津路路口创业大厦也有一家,好象是叫东来顺,以前在天津路工作时跟同事去吃过,吃惯了辛辣味重的火锅,这种以清淡为主的也另有一番风味.

85、金酷肥牛 红山路三只耳对面

86、先从新市区说--胖老汉的椒麻鸡[河南东路]

86、二医院附近的木炭梭梭柴。还是不错滴。

90.迎宾路的鸽子

91.开发区的俄罗斯餐厅

92.天津路的小幺妹酒楼

93.铁路局红楼的烧鹅

94.甘肃大厦下的苏氏牛肉面[总店]

95.鲤鱼山路沈氏大盘肚

96.医学院李氏饭馆的酸辣凉面与猪蹄

97.医学院阿四的饺子，医学院41号拌面

98.医学院的哈克拨鱼子餐厅[中华名小吃]

99.鲤鱼山路海港城[新开的乌市最大的广东菜系的饮食店，来这吃的人，大到省部级官员.将军.明星，小到咱们老百姓。

100.血站李氏大盘鸡

至于特产嘛，如果你大量买,建议你去北园春批发市场,那里便宜,不会骗你~~国际大巴扎建议不要去,我就是新疆人他们都卖的很高...如果只是小买一点回去给朋友尝尝的话,在火车站附近都是买的,可能要贵一点~~ 但不是很离谱,小本生意么~~呵呵~

g-star是什么牌子

g-star就是一个 牌子的名称

你问什么牌子 是什么意思呢- -#

G-STAR

简约风一直主宰着美丽的北欧。

G-STAR品牌于1989年由荷兰籍的JOS VAN TILBURG创立。

1992年国际著名的牛仔专家PIERRE MORISSER（德国LEE）加盟G-STAR，并担任首席设计题一职。

PIERRE MORISSER于国际休闲服设计上享负盛名，除知识渊博外，他还创意无限，为G-STAR服饰设计上加注了不少创新的理念，并令G-STAR在世界服装界上建立了鲜明的形象。

1996年G-STAR首次推出RAW DENIM系列，并于德国举行的国际牛仔时装展获得高度赞赏，被瞩为牛仔裤的一大突破。

RAW DENIM并非G-STAR首创，凡未经处理的牛仔布都可称为RAW DENIM早期的问题在于缩水较大，最终G-STAR采用了"SANFORIZE"的方法来处理，令布料定型。减少缩水度，解决了缩水问题，现客人便不用卖大两号以内缩水的烦恼。

所有G-STAR的牛仔裤（布）都注明"USA DENIM"，这并不是美国制造的牛仔布，而是采用来自美国种植的棉花，用美国与欧洲的棉花，不同之处在于染色出来的效果美国的可以更蓝更白，而欧洲的蓝与白会有点儿带灰，故特别选用美国棉花。

G-STAR作为牛仔裤的专家，非常重视每件产品的质素，故此不断努力不懈地钻研，提高技术之余，也注重创意。

在终端形象方面，G-STAR 的店铺装修一般化，多年没有看见太大的进步和突破，这是 G-STAR 令人遗憾的地方之一。

G-STAR 的平面形象，充满现代和整体感，彰显刚毅与时尚之美，给人以自信和坚强的感觉。

类似品牌有 CK GUESS H&M TOUGH MISSSIXTY Levi’s Diesel LEE APPALE 45rpm 。。。。。。

简约风一直主宰着美丽的北欧。1989年，荷兰籍的Josvantilburg在这种文化的影响下创立了牛仔系列品牌G－STAR。1992年国际著名的牛仔专家Pierre Morisser（皮埃尔·莫赛特）加盟G－STAR，并担任首席设计师一职。G－STAR在简约的基础上推崇前卫的理念，设计风格随意又自然。无限的创意给了G－STAR品牌活力，1995年的经典款ELWOOD，灵感就源自电单车越野赛。这款在膝头、脚跟及臀部均加了保护的3D立体牛仔裤，成为当时世界牛仔装的扛鼎之作。 1996年G－STAR首次推出RAW DENIM系列，在德国举行的国际牛仔时装展获得高度赞赏，被喻为牛仔服装的一大突破。凡未经处理的牛仔布都可称为RAW DENIM。G－STAR特殊的布料定型工艺，解决了RAW DENIM缩水较大的问题，从此消费者购买RAW DENIM仔装再也不必买大两号的以应付缩水的烦恼。 中国成衣制造商EVERGREEN（翡翠制衣）与G－STAR有多年合作关系，是G－STAR的主要生产供应商，1998年更成为G－STAR在中国的独家经销商，并成立G－STAR中国，专注拓展中国销售网。翡翠制衣目前已在上海、广州、北京等十几个城市开设多处销售点。

众所周知，Levi’s来自美国、Diesel是意大利，而45rpm则是正宗日本货，不过要是提到牛仔裤，很难令人不想到来自欧陆的荷兰，以3D立体剪裁闻名的G-Star。在欧洲享负盛名的G-Star，是於1989年由荷兰籍的Jos Van Tilbugr所创立，相较於其他百年牛仔裤品牌来说，尚属「年轻」，不过G-Star的表现却毫不逊色，尤其在国际知名牛仔专家Pierre Morisser担任首席设计师后，G-Star的名气可说是直线上升。

1996年，G-Star首次推出Raw-Denim系列，并於德国国际牛仔时装展中一鸣惊人，甚至被认为是牛仔裤设计制造上的重大突破，G-Star自此也声名大噪，登上国际舞台。2003年中，G-Star首度登台，不过却因为台湾消费者对此品牌不甚了解，加上定价并非一般大众化，因此很快就在台销声匿迹，而在经过代理权转移，以及更好的行销策略订定后（价格降低一成左右，约从4000？8000都有），G-Star再度以全新的面貌，在台北ATT忠孝旗舰店登场。

G-Star最著名的便是它的「原粗胚丹宁布」，这就是以丹宁为核心，采行古法来制作牛仔裤，因此布料质感、色泽甚至到触感，与市面上大量成衣化的牛仔裤品牌皆不太相同。而首次想尝试G-Star的消费者，也不妨从G-Star的三大系列—Elwood和A-crotch和Ruger下手，其中A-crotch采用「一体成型」的剪裁，也就是先将两条腿各用一块布围出裤管，而第三块布就从跨下衔接这两条裤管，因此裤子两侧都没有接缝缐，相当符合人体工学的3D剪裁，不仅穿起来更舒适，活动起来也很自在，值得一试。。。。。。